{"id":158,"date":"2025-10-04T05:00:00","date_gmt":"2025-10-04T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/?p=158"},"modified":"2025-10-04T00:17:15","modified_gmt":"2025-10-04T00:17:15","slug":"styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/","title":{"rendered":"Styrk Samv\u00e6r og Relationer i Familien: Konkrete R\u00e5d til En Travl Hverdag"},"content":{"rendered":"

S\u00e5dan Styrker I Samv\u00e6ret som Familie i en Travl Hverdag<\/h2>\n

Har du nogensinde haft f\u00f8lelsen af, at hverdagen med b\u00f8rn og arbejde bare r\u00e6ser afsted, og at det n\u00e6rv\u00e6r, du inderst inde l\u00e6nges efter, forsvinder mellem indk\u00f8b, madpakker og sk\u00e6rmtid? Mange moderne familier st\u00e5r i netop denne b\u00f8lge af travlhed, krav og digitale distraktioner. Derfor handler denne artikel om, hvordan man som for\u00e6lder og partner i aldersgruppen 25-50 \u00e5r aktivt kan skabe ro, styrke samv\u00e6r og genopdage det f\u00e6llesskab, som hverdagen ofte skjuler.<\/p>\n

Fra simple f\u00e6lles rutiner til god kommunikation og sm\u00e5 \u00e6ndringer i hverdagen \u2013 her f\u00e5r du konkret inspiration og v\u00e6rkt\u00f8jer til at opbygge st\u00e6rkere relationer i hjemmet.<\/p>\n

1. Skab struktur p\u00e5 hverdagsrutinerne \u2013 s\u00e5 der er plads til samv\u00e6r<\/h3>\n

En vigtig n\u00f8gle til at styrke samv\u00e6ret i familien er en struktur, der skaber overblik og forudsigelighed. N\u00e5r b\u00f8rn og voksne kender rytmen, opst\u00e5r der b\u00e5de tryghed og overskud \u2013 og tid til hinanden. Rutiner skal ikke v\u00e6re stive programskemaer, men rammer som skaber ro.<\/p>\n

S\u00e6rligt morgen- og aftentimerne kan optimeres gennem faste framework-rutiner: fx tre faste opgaver for b\u00f8rnene om morgenen (pak, spis, b\u00f8rst t\u00e6nder) eller gentagelser omkring aftensmad og puttetider. At involvere b\u00f8rnene i processen virker ikke blot aflastende, men giver dem ansvar og styrker deres f\u00f8lelse af at h\u00f8re til i familiens f\u00e6llesskab.<\/p>\n

Et simpelt v\u00e6rkt\u00f8j som en f\u00e6lles ugeplan h\u00e6ngende p\u00e5 k\u00f8leskabet kan underst\u00f8tte hele familien visuelt. Den viser aktiviteter, aftensmad og aftaler \u2013 og skaber et f\u00e6lles mindset. Hos For\u00e6ldresparring.dk f\u00e5r du konkrete forslag til effektive hverdagsstrukturer kilde<\/a>.<\/p>\n

2. \u00d8g n\u00e6rv\u00e6ret ved at mindske sk\u00e6rmtid bevidst<\/h3>\n

Sk\u00e6rme er en uundg\u00e5elig del af den moderne hverdag \u2013 for b\u00e5de b\u00f8rn og voksne. Men hvis ikke brugen af teknologi styres bevidst, stj\u00e6ler den hurtigt opm\u00e6rksomhed fra samtaler, \u00f8jenkontakt og en f\u00f8lelse af samh\u00f8righed. Heldigvis handler det i langt de fleste hjem ikke om total afskaffelse, men om balance.<\/p>\n

En praktisk l\u00f8sning er at indf\u00f8re \u201dsk\u00e6rmfri zoner\u201d og tidspunkter. For eksempel ingen sk\u00e6rm under aftensm\u00e5ltidet \u2013 det skaber ikke bare samtale, men signalerer ogs\u00e5, at man prioriterer hinanden. I stedet for de l\u00f8se snakke foran TV\u2019et, kan familien indf\u00f8re ugentlige \u2019sk\u00e6rmfrie aftener\u2019, hvor spil, madlavning eller en g\u00e5tur danner rammen for samv\u00e6r.<\/p>\n

Flere eksperter, herunder Red Barnet kilde<\/a>, understreger vigtigheden af at v\u00e6re nysgerrig p\u00e5 barnets online-verden i stedet for blot at begr\u00e6nse den. P\u00e5 den m\u00e5de bliver sk\u00e6rmtid ikke n\u00f8dvendigvis passiv afslapning, men en anledning til f\u00e6lles snak og refleksion.<\/p>\n

3. F\u00e6lles madlavning og familiem\u00f8der: Aktiviteter med mening<\/h3>\n

F\u00e6llesskab kr\u00e6ver handling \u2013 og en af de mest undervurderede hyggestunder skabes i k\u00f8kkenet og rundt om middagsbordet. F\u00e6lles madlavning beh\u00f8ver ikke v\u00e6re gastronomi p\u00e5 Michelin-niveau. Det handler om inddragelse og dialog: at r\u00f8re i gryderne sammen, d\u00e6kke bord og tale om dagens begivenheder undervejs.<\/p>\n

Selv mindre b\u00f8rn kan bidrage. At snitte gr\u00f8nt, rulle boller eller d\u00e6kke bord giver en f\u00f8lelse af ejerskab og f\u00e6llesskab. Forskning viser, at j\u00e6vnlig medvirken i madlavning styrker dine b\u00f8rns kompetencef\u00f8lelse og familieb\u00e5nd kilde<\/a>.<\/p>\n

Som supplement kan familiem\u00f8der v\u00e6re enormt effektive. Her deles tanker, ros, kritik og \u00f8nsker \u2013 ikke som pr\u00e6diken, men som \u00e5ben samtale. Start simpelt: Hvad fungerede godt i denne uge? Hvad vil vi g\u00f8re anderledes i n\u00e6ste? N\u00e5r b\u00f8rn oplever at blive h\u00f8rt og tage del i beslutninger, styrkes deres relation til b\u00e5de for\u00e6ldre og hinanden.<\/p>\n

4. Kommunikation i parforholdet: En st\u00e6rk base giver rum til n\u00e6rhed<\/h3>\n

Familielivet er ikke kun b\u00f8rn og logistik. Et velfungerende og k\u00e6rligt parforhold er selve motoren i den f\u00e6lles hverdag. Men mange par glemmer \u2013 i alt det praktiske \u2013 at vedligeholde netop den relation, som engang var grundlaget for hele familien. At finde hinanden igen beh\u00f8ver ikke kr\u00e6ve udlandsferier og spaophold \u2013 det handler ofte om prioritering i hverdagen.<\/p>\n

Afs\u00e6t konkret tid til jer som par: 15 minutters rolig samtale over en kop te, n\u00e5r b\u00f8rnene sover, eller en g\u00e5tur i weekenden uden mobilen. Lyt aktivt og sp\u00f8rg \u00e5bent: Hvordan har du haft det i dag? Hvilke bekymringer eller sejre fylder hos dig lige nu?<\/p>\n

Hos Center for Familieudvikling gives r\u00e5det om at fokusere p\u00e5 anerkendende kommunikation i parforholdet som vejen til styrket n\u00e6rhed \u2013 det handler ikke om at vinde konflikter, men om at forst\u00e5 hinanden kilde<\/a>.<\/p>\n

Afslutning<\/h3>\n

Et st\u00e6rkt f\u00e6llesskab i hjemmet er ikke noget, der opst\u00e5r af sig selv \u2013 men det kr\u00e6ver heldigvis heller ikke store livs\u00e6ndringer. Gennem simple rutiner, bevidst tilstedev\u00e6relse, f\u00e6lles aktiviteter og \u00e6rlig kommunikation kan du og din familie finde tilbage til den n\u00e6rhed, som f\u00e5r b\u00e5de b\u00f8rn og voksne til at trives.<\/p>\n

N\u00e5r du integrerer sm\u00e5 hverdagsstrategier med fokus p\u00e5 samv\u00e6r og ro, styrker du b\u00e5de relationerne og den mentale trivsel i hjemmet \u2013 hver dag, hele \u00e5ret.<\/p>\n

M\u00e5ske starter det med \u00e9t sk\u00e6rmfrit m\u00e5ltid. M\u00e5ske med, at I sammen laver suppen onsdag aften. Det vigtige er, at I g\u00f8r det \u2013 sammen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Artiklen “S\u00e5dan Styrker I Samv\u00e6ret som Familie i en Travl Hverdag” p\u00e5 HverdagensGuide.dk adresserer udfordringerne ved at finde tid til n\u00e6rv\u00e6r i en hektisk hverdag pr\u00e6get af arbejde, b\u00f8rn og digitale distraktioner. Den tilbyder konkrete v\u00e6rkt\u00f8jer til for\u00e6ldre i alderen 25-50 \u00e5r for at styrke familieb\u00e5ndene. <\/p>\n

1. **Struktur p\u00e5 hverdagsrutiner**: At skabe en forudsigelig daglig rytme giver tryghed og tid til samv\u00e6r. Faste opgaver om morgenen og aftenen kan involvere b\u00f8rnene og styrke deres f\u00f8lelse af tilh\u00f8rsforhold. <\/p>\n

2. **Mindske sk\u00e6rmtid**: Indf\u00f8r “sk\u00e6rmfri zoner” for at fremme samtale og samh\u00f8righed, f.eks. under m\u00e5ltider og ved ugentlige sk\u00e6rmfrie aftener. <\/p>\n

3. **F\u00e6lles madlavning og familiem\u00f8der**: Aktiviteter som madlavning og \u00e5bne familiem\u00f8der fremmer dialog og bidrag fra alle, hvilket styrker familieb\u00e5ndene.<\/p>\n

4. **Kommunikation i parforholdet**: En st\u00e6rk relation mellem for\u00e6ldre er vigtig for familielivet. Prioriter tid til samtaler og aktiv lytning for at forst\u00e5 hinanden bedre.<\/p>\n

Afslutningsvis understreger artiklen, at et st\u00e6rkt familief\u00e6llesskab kr\u00e6ver sm\u00e5, men vedholdende \u00e6ndringer i dagligdagen, som kan f\u00f8re til \u00f8get trivsel og n\u00e6rhed i hjemmet.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":157,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"","_yoast_wpseo_title":"Styrk Samv\u00e6r og Relationer i Familien: Konkrete R\u00e5d til En Travl Hverdag","_yoast_wpseo_metadesc":"F\u00e5 praktiske r\u00e5d og inspiration til at styrke familielivet og samv\u00e6ret i hjemmet gennem f\u00e6lles rutiner, aktiviteter og n\u00e6rv\u00e6r i hverdagen.","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-158","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-familieliv-relationer"],"yoast_head":"\nStyrk Samv\u00e6r og Relationer i Familien: Konkrete R\u00e5d til En Travl Hverdag<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"F\u00e5 praktiske r\u00e5d og inspiration til at styrke familielivet og samv\u00e6ret i hjemmet gennem f\u00e6lles rutiner, aktiviteter og n\u00e6rv\u00e6r i hverdagen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Styrk Samv\u00e6r og Relationer i Familien: Konkrete R\u00e5d til En Travl Hverdag\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"F\u00e5 praktiske r\u00e5d og inspiration til at styrke familielivet og samv\u00e6ret i hjemmet gennem f\u00e6lles rutiner, aktiviteter og n\u00e6rv\u00e6r i hverdagen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hverdagens Guide\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-04T05:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/generated_image_1759537021463.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hverdagensguide.dk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hverdagensguide.dk\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/\",\"url\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/\",\"name\":\"Styrk Samv\u00e6r og Relationer i Familien: Konkrete R\u00e5d til En Travl Hverdag\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/generated_image_1759537021463.jpeg\",\"datePublished\":\"2025-10-04T05:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/#\/schema\/person\/7b895eae41179169ecae4d9b8e9b4e2c\"},\"description\":\"F\u00e5 praktiske r\u00e5d og inspiration til at styrke familielivet og samv\u00e6ret i hjemmet gennem f\u00e6lles rutiner, aktiviteter og n\u00e6rv\u00e6r i hverdagen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/generated_image_1759537021463.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/generated_image_1759537021463.jpeg\",\"width\":1024,\"height\":1024},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Styrk Samv\u00e6r og Relationer i Familien: Konkrete R\u00e5d til En Travl Hverdag\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/\",\"name\":\"Hverdagens Guide\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/#\/schema\/person\/7b895eae41179169ecae4d9b8e9b4e2c\",\"name\":\"Hverdagensguide.dk\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccabf0ce9f9e02a6494b799ade287704e434549918f5a79386aaa9dccc1ac35c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccabf0ce9f9e02a6494b799ade287704e434549918f5a79386aaa9dccc1ac35c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Hverdagensguide.dk\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/hverdagensguide.dk\"],\"url\":\"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/author\/hverdagensguide-dk\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Styrk Samv\u00e6r og Relationer i Familien: Konkrete R\u00e5d til En Travl Hverdag","description":"F\u00e5 praktiske r\u00e5d og inspiration til at styrke familielivet og samv\u00e6ret i hjemmet gennem f\u00e6lles rutiner, aktiviteter og n\u00e6rv\u00e6r i hverdagen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Styrk Samv\u00e6r og Relationer i Familien: Konkrete R\u00e5d til En Travl Hverdag","og_description":"F\u00e5 praktiske r\u00e5d og inspiration til at styrke familielivet og samv\u00e6ret i hjemmet gennem f\u00e6lles rutiner, aktiviteter og n\u00e6rv\u00e6r i hverdagen.","og_url":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/","og_site_name":"Hverdagens Guide","article_published_time":"2025-10-04T05:00:00+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":1024,"url":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/generated_image_1759537021463.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Hverdagensguide.dk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"Hverdagensguide.dk","Estimeret l\u00e6setid":"5 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/","url":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/","name":"Styrk Samv\u00e6r og Relationer i Familien: Konkrete R\u00e5d til En Travl Hverdag","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/generated_image_1759537021463.jpeg","datePublished":"2025-10-04T05:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/#\/schema\/person\/7b895eae41179169ecae4d9b8e9b4e2c"},"description":"F\u00e5 praktiske r\u00e5d og inspiration til at styrke familielivet og samv\u00e6ret i hjemmet gennem f\u00e6lles rutiner, aktiviteter og n\u00e6rv\u00e6r i hverdagen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/#primaryimage","url":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/generated_image_1759537021463.jpeg","contentUrl":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/generated_image_1759537021463.jpeg","width":1024,"height":1024},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/2025\/10\/04\/styrk-samvaer-og-relationer-i-familien-konkrete-raad-til-en-travl-hverdag\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Styrk Samv\u00e6r og Relationer i Familien: Konkrete R\u00e5d til En Travl Hverdag"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/#website","url":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/","name":"Hverdagens Guide","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/#\/schema\/person\/7b895eae41179169ecae4d9b8e9b4e2c","name":"Hverdagensguide.dk","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccabf0ce9f9e02a6494b799ade287704e434549918f5a79386aaa9dccc1ac35c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccabf0ce9f9e02a6494b799ade287704e434549918f5a79386aaa9dccc1ac35c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Hverdagensguide.dk"},"sameAs":["http:\/\/hverdagensguide.dk"],"url":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/author\/hverdagensguide-dk\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=158"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":159,"href":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158\/revisions\/159"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=158"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=158"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hverdagensguide.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=158"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}